消炎 作用 の ある 食べ物
大根のアリルイソチオシアネートという成分には抗炎症作用殺菌作用があるとされているので喉の痛みをやわらげる可能性ありです れんこん 蓮根は抗炎症作用を持つタンニンという成分を含んでおりビタミンCも多く含まれているので風邪予防にも.
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